Chuabenhphukhoa - Chuyên trang tư vấn sức khoẻ cho chị em phụ nữ
  • Home
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Giáo Dục
No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Giáo Dục
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result

Yoga Bầu – Bài Tập Cho Cả 3 Quý – Giảm Stress, Phù Nề & Tăng Sức Đề Kháng – Yoga Luna Thái.

admin by admin
April 26, 2020
in Sức Khoẻ
0
Yoga Bầu – Bài Tập Cho Cả 3 Quý – Giảm Stress, Phù Nề & Tăng Sức Đề Kháng – Yoga Luna Thái.



Yoga Bầu – Bài Tập Cho Cả 3 Quý – Giảm Stress, Phù Nề & Tăng Sức Đề Kháng – Yoga Luna Thái.
✅ Yoga Bà Bầu giúp mẹ bầu giảm stress, phù nề & tăng sức đề kháng.
✅ Bài tập phù hợp cho bà bầu mang thai ở cả 3 quý trong thai kỳ.
✅ Tập thường xuyên để có kết quả tốt.

#yogachobabau #yogababau #yogalunathai
#yogabau #yogaonline #lunathaiyoga #yogabàbầu

Với 1 bà mẹ đã có 3 con như Luna thì Luna rất hiểu quá trình mang thai tuy hạnh phúc nhưng các mẹ bầu gặp phải rất nhiều những triệu chứng khó chịu trong thai kỳ .
Thế nên những bài tập Yoga bầu này do Luna trực tiếp biên soạn để giúp các mẹ bầu giảm thiểu căng thẳng ,đau mỏi , khó chịu . Giúp giảm phù nề , hạn chế tăng cân , cân bằng nội tiết , và ngừa tiểu đường thai kỳ . Ngoài ra , khi kết hợp với hơi thở , các mẹ bầu sẽ đưa được nhiều dưỡng khí vào sâu bên trong cơ thể để nuôi dưỡng em bé trong bụng , giúp bé có 1 sức khỏe tốt hơn và còn giúp mẹ dễ dàng sinh nở .

Để có thể đạt được kết quả tập luyện tốt nhất cần nhớ :
1, Khởi động kỹ trước khi tập : xem thêm tại đây:

2, Nằm thư giãn vào cuối mỗi buổi tập để thu hồi lại năng lượng : xem thêm tại đây :
3, Luôn dõi theo hơi thở và chú ý hít thở đúng theo lời dẫn của Luna .
4, Tập theo khả năng của mình (không nên cố quá ), nếu mệt các bạn nên dừng lại nghỉ .
5, Luôn chú ý theo từng hướng dẫn của Luna trong khi tập .
6, Nếu được , ngoài tập Yoga bạn nên thiền mỗi ngày để giúp thân tâm an lạc , xem thêm bài thiền của Luna tại đây:
7, Tập theo đúng những bài phù hợp (Luna có Yoga Cơ bản đến nâng cao , yoga giảm mỡ thừa , yoga Bầu , yoga trẻ em , ….)
8, Xem thêm các bài hướng dẫn về cách tập đúng trong từng động tác tại Kênh của Luna .
**************************************************

Follow Luna Thái tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh Youtube YOGA LUNA THÁI tại:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Facebook cá nhân:
★Liên hệ cộng tác: lunathai.yoga2003@gmail.com
★ Hotline: 0985.060.558
© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup

Nguồn: https://chuabenhphukhoa.vn

Xem thêm bài viết khác: https://chuabenhphukhoa.vn/suc-khoe

Xem thêm Bài Viết:

  • Vô sinh ở nữ có chữa được không?
  • Phòng tránh ra nhiều huyết trắng
  • Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen
  • Tác hại của kinh nguyệt màu đen
  • Kinh nguyệt không đều nguyên nhân do đâu
Advertisement Banner
Previous Post

Tin tức Việt Nam ngày 26 tháng 3, 2020 | Tin tức tổng hợp FBNC TV

Next Post

Update Corona 25 April: 8.607 Positif, 1.042 Sembuh, 720 Meninggal Dunia

admin

admin

Next Post
Update Corona 25 April: 8.607 Positif, 1.042 Sembuh, 720 Meninggal Dunia

Update Corona 25 April: 8.607 Positif, 1.042 Sembuh, 720 Meninggal Dunia

Discussion about this post

Tin Hot

[6/8/2019] Tin áp thấp trên biển Đông | THDT

[6/8/2019] Tin áp thấp trên biển Đông | THDT

June 21, 2020
[Cát Bà] Bãi Tắm Cát Cò 2 Vỡ Trận Do Khách Quá Đông | Catba Island Vietnam

[Cát Bà] Bãi Tắm Cát Cò 2 Vỡ Trận Do Khách Quá Đông | Catba Island Vietnam

June 15, 2020
[Gcaothu] Con cưng Airi Tiệc Bãi Biển ra mắt VN – Bị xúc phạm và coi thường cực buồn

[Gcaothu] Con cưng Airi Tiệc Bãi Biển ra mắt VN – Bị xúc phạm và coi thường cực buồn

June 22, 2020
[Rì-Viu] Balo, túi xách du lịch siêu rộng XD Design Bobby Duffle | Mac Cafe

[Rì-Viu] Balo, túi xách du lịch siêu rộng XD Design Bobby Duffle | Mac Cafe

June 16, 2020
[VUI SỐNG MỖI NGÀY] Mẹo chọn balo khi đi du lịch

[VUI SỐNG MỖI NGÀY] Mẹo chọn balo khi đi du lịch

June 10, 2020
【SeiSai】[Lyric] Chưa Bao Giờ – Nguyễn Hoàng Dũng

【SeiSai】[Lyric] Chưa Bao Giờ – Nguyễn Hoàng Dũng

June 14, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© Copyright 2020 Chữa Bệnh Phụ Khoa

No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Giáo Dục

© Copyright 2020 Chữa Bệnh Phụ Khoa