Chuabenhphukhoa - Chuyên trang tư vấn sức khoẻ cho chị em phụ nữ
  • Home
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Giáo Dục
No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Giáo Dục
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result

Tập vòng 1 cho nữ tại nhà – Bài tập tăng vòng 1 săn chắc hiệu quả

admin by admin
April 14, 2020
in Sức Khoẻ
0
Tập vòng 1 cho nữ tại nhà – Bài tập tăng vòng 1 săn chắc hiệu quả



Tập vòng 1 cho nữ tại nhà. Bài tập tăng vòng 1 săn chắc hiệu quả cho nữ hiệu quả nhanh chóng với HLV tập gym nữ Minh Thúy.

Bạn từng phải nhìn những cô gái khác với ánh mắt vừa ganh tị, mặc cảm, tự ti?
Hãy quên ngay cảm giác đó đi, chỉ cần bạn tập vòng 1 mỗi ngày với 10 bài này, bạn sẽ sở hữu vòng 1 săn chắc đầy đặn, căng tràn sức sống, giúp bạn tự tin tỏa sáng.

Hãy cùng SUBSCRIBE – LIKE -SHARE và để lại COMMENT suy nghĩ của bạn. Và cùng cập nhật nhiều tin tức về gym từ LivanSport nhé !!

Để xem nhiều bài tập khác các bạn truy cập links bên dưới:
Livan Sport:
Fanpage:
Website:
Hashtag: #LivanSport #tapvong1

Địa chỉ mua hàng:

Store 1: 407 Nguyễn Khang, Cầu Giấy, Hà Nội
Store 2: 240 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
Hotline : 0965 768 222
—————————-

Trong bài tập này, bạn sẽ thực hiện 10 động tác, mỗi động tác thực hiện trong 12 lần, và chỉ tập trong 3 hiệp. Bài tập ngực này không bao gồm phần Khởi Động, nên bạn hãy thực hiện Khởi Động nhẹ nhàng trước khi thực hiện bài tập này nhé.

Chỉ cần chuẩn bị 1 bộ quần áo tập gym, 1 đôi tạ tay (1-2 kg) và 1 thảm tập, bạn đã có thể bắt đầu tập gym rồi.

Nguồn: https://chuabenhphukhoa.vn

Xem thêm bài viết khác: https://chuabenhphukhoa.vn/suc-khoe

Xem thêm Bài Viết:

  • Vô sinh ở nữ có chữa được không?
  • Phòng tránh ra nhiều huyết trắng
  • Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen
  • Tác hại của kinh nguyệt màu đen
  • Kinh nguyệt không đều nguyên nhân do đâu
Advertisement Banner
Previous Post

YÊU KIỀU | Truyện Kiều phiên bản hoạt hình - Tập 03/3 - DeeDee Animation Studio

Next Post

Hạ cấp iOS 13 xuống iOS 12 không mất dữ liệu CỰC ĐƠN GIẢN

admin

admin

Next Post
Hạ cấp iOS 13 xuống iOS 12 không mất dữ liệu CỰC ĐƠN GIẢN

Hạ cấp iOS 13 xuống iOS 12 không mất dữ liệu CỰC ĐƠN GIẢN

Discussion about this post

Tin Hot

[6/8/2019] Tin áp thấp trên biển Đông | THDT

[6/8/2019] Tin áp thấp trên biển Đông | THDT

June 21, 2020
[Cát Bà] Bãi Tắm Cát Cò 2 Vỡ Trận Do Khách Quá Đông | Catba Island Vietnam

[Cát Bà] Bãi Tắm Cát Cò 2 Vỡ Trận Do Khách Quá Đông | Catba Island Vietnam

June 15, 2020
[Gcaothu] Con cưng Airi Tiệc Bãi Biển ra mắt VN – Bị xúc phạm và coi thường cực buồn

[Gcaothu] Con cưng Airi Tiệc Bãi Biển ra mắt VN – Bị xúc phạm và coi thường cực buồn

June 22, 2020
[Rì-Viu] Balo, túi xách du lịch siêu rộng XD Design Bobby Duffle | Mac Cafe

[Rì-Viu] Balo, túi xách du lịch siêu rộng XD Design Bobby Duffle | Mac Cafe

June 16, 2020
[VUI SỐNG MỖI NGÀY] Mẹo chọn balo khi đi du lịch

[VUI SỐNG MỖI NGÀY] Mẹo chọn balo khi đi du lịch

June 10, 2020
【SeiSai】[Lyric] Chưa Bao Giờ – Nguyễn Hoàng Dũng

【SeiSai】[Lyric] Chưa Bao Giờ – Nguyễn Hoàng Dũng

June 14, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© Copyright 2020 Chữa Bệnh Phụ Khoa

No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Giáo Dục

© Copyright 2020 Chữa Bệnh Phụ Khoa