January 16, 2021

BÀI TẬP CHO BÀ BẦU – Cardio đốt mỡ & thai kì khoẻ mạnh – series bầu bí – Tập 1



Bài tập cardio nhẹ nhàng này được mình tập xen kẽ với bài pilates và yoga trong suốt thai kì ( sẽ chia sẻ bài pilates và yoga ở tập 3 và tập 5 của series nhé ). Chúc các mẹ luôn khoẻ mạnh!
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ:

Kênh của mình chia sẻ từ góc nhìn của một người bình thường giúp các bạn cân bằng hơn về việc tập luyện ăn uống làm đẹp cho vẻ ngoài và kiến thức của mình.
Q&A
Sinh năm? 1993
Công việc? Blogger đời sống ở Úc, Huấn luyện viên trực tuyến, Huấn luyện sức khoẻ cho các công ty Úc.
Nơi ở? Melbourne, Úc.
Chiều cao? 1m68
Cân nặng? 52kg
———————————
LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg:
Tăng 10cm:
2) Thông tin kiến thức:

www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:

———————————
♥ KẾT BẠN NHÉ!
►Youtube:
►Facebook:
►Instagram:
►EMAIL (công việc): phannuuyennhi@gmail.com
►Website: coming soon
——————————————
Dụng cụ làm video:
Máy ảnh: Canon Powershot G7X Mark II Digital Camera(G7XII) :
Chân bạch tuộc: Kupton Octopus Tripod Style Portable
———————————————
♫ Songs:
LAKEY INSPIRED – Arcade
LAKEY INSPIRED – Blossom
LAKEY INSPIRED – By The Pool
LAKEY INSPIRED – Chill Day
LAKEY INSPIRED – I Found Me
LAKEY INSPIRED – In My Dreams
LAKEY INSPIRED – Overjoyed
LAKEY INSPIRED – This Feeling
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel):

Nguồn: https://chuabenhphukhoa.vn

Xem thêm bài viết khác: https://chuabenhphukhoa.vn/suc-khoe

Related Posts

🍀Cả Thế Giới Chấn Động Khi Phát Hiện Phương Pháp Đánh Bay Bệnh Tiểu Đường Tuýp 2 Trong 3 Ngày

May 23, 2020

May 23, 2020 42

🍀Cả Thế Giới Chấn Động Khi Phát Hiện Phương Pháp Giúp Đánh Bay Bệnh Tiểu Đường Trong 3 Ngày Bệnh...

Nghiền nát 10 viên vitamin B1 trộn với dầu gội để gội đầu, điều kì diệu ai cũng làm theo.

April 11, 2020

April 11, 2020 39

Nghiền nát 10 viên vitamin B1 trộn với dầu gội để gội đầu, điều kì diệu ai cũng làm theo....

ĐAU THẦN KINH TỌA: CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA ĐƠN GIẢN – LƯƠNG Y HOÀNG DUY TÂN

May 21, 2020

May 21, 2020 22

ĐAU THẦN KINH TỌA: CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA ĐƠN GIẢN – LƯƠNG Y HOÀNG DUY TÂN...

CHÀM BÌU | HẮC LÀO | BỊ NGỨA VÙNG KÍN NAM PHẢI LÀM SAO?

April 23, 2020

April 23, 2020 27

CHÀM BÌU | HẮC LÀO | BỊ NGỨA VÙNG KÍN PHẢI LÀM SAO?Hotline: 0987.958.158 – 033.959.3648 – 0902.853.968 WEBSITE: ——————————————————————–...

Giãn Tĩnh Mạch Thừng Tinh | Nguyên nhân | Hậu quả | Cách điều trị.

April 4, 2020

April 4, 2020

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là một bệnh lý thường gặp của nam giới. Nguyên nhân giãn tĩnh mạch thừng...

Bệnh Viện Da Liễu Trung Ương, Lịch ngày giờ làm việc

March 31, 2020

March 31, 2020

Giờ làm việc hành chính và ngoài giờ của Bệnh viện Da liễu Trung ương như thế nào được đông...

Chữa bệnh Viêm gan B mạn (mãn) tính về âm tính trong 1 tháng

May 9, 2020

May 9, 2020

Giải thích thuật ngữ: – Viêm gan b, viêm gan siêu vi b, virus viêm gan siêu vi b: Đồng...

3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình

May 15, 2020

May 15, 2020 49

3 phút tập bụng 6 múi tại nhà dân thể hình Gym FitCity: Model: Văn Hùng: David Được: Vũ Duy...

Chữa Khỏi THẬN HƯ THẬN YẾU SUY THẬN MÃN Từ Cây Cỏ Mực Quý

April 8, 2020

April 8, 2020

Chữa Khỏi THẬN HƯ THẬN YẾU SUY THẬN MÃN Từ Cây Cỏ Mực Quý Các bạn thân mến, Thận hư,...

10 phút luyện tập toàn cơ thể mà chẳng cần đến phòng gym

May 15, 2020

May 15, 2020

Tôi biết rằng cuộc sống chẳng dễ dàng gì nếu bạn là một con người bận rộn. Tập ở phòng...

Thận Hư Thận Yếu cũng bởi những thói quen không ai ngờ này | SỨC KHỎE

May 11, 2020

May 11, 2020

Thận hư, thận yếu là nguồn gốc gây ra nhiều loại bệnh, chẳng hạn như làm cho khuôn mặt bị...

Thiếu máu cơ tim, bệnh mạch vành nên ăn gì để giảm nhẹ bệnh?

May 18, 2020

May 18, 2020

Để giải đáp cho câu hỏi “Thiếu máu cơ tim, bệnh mạch vành nên ăn gì?” mời các bạn cùng...

Bệnh mề đay nguyên nhân biểu hiện và cách điều trị đơn giản

April 18, 2020

April 18, 2020

Bệnh mề đay nguyên nhân biểu hiện và cách điều trị đơn giản Nổi mề đay có được tắm không...

Hanoi 18h – Dấu hiệu nhận biết bệnh bạch hầu

May 6, 2020

May 6, 2020

Đăng ký kênh để nhận các sản phẩm mới của HanoiTV nhé: ———————————————————————————————- HanoiTV – Bệnh Bạch hầu là một...

Bị bệnh viện trả về, bệnh nhân khỏi ung thư vòm họng kì diệu nhờ lòng đỏ trứng gà và 6 vị thuốc Bắc

April 19, 2020

April 19, 2020 48

Ông Thuối – bệnh nhân đã khỏi căn bênh ung thư vòm họng chia sẻ.“Uống thuốc vào cảm giác rất...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *